Die Strecke führt von Hollersbach entlang der Salzach auf Asphalt Ca 5,5 km bis nach Bramberg. Bei der Salzachbrücke dann Richtung Wenns und geht dann entlang des Smaraktwanderweges wieder zurück nach Hollersbach. Beim Rückweg teils sehr steile Anstiege und Abstiege. Teils schmaler Waldweg von Bramberg nach Hollersbach.

Trainingsstrecke Rettenbach, Sonnberg, Dorf und retour. Strecken mit Steigungen für Interwalltraining.

Berlaufrunde. Die meiste Strecke durch den Wald über einen Forstweg. Zurück über Aspahlt.

Berlauf über ca. 11 km. Bei schönem Wetter sehr schön.

Berglaufstrecke. Bergab sehr steil.