Trasa, která kopíruje zelenou turistickou značku, začíná u nádraží v Proboštově, odkud vede kolem rybníka a přes důlní krajinu až do Krupky na náměstí. Tady začíná nejostřejší stoupání ulicemi Krupky a nenápadnou odbočkou na Knédl, odkud se běží po lesních cestách až ke Kotelnímu jezírku. U něj se dá osvěžit v potoce. Závěrečné stoupání a finální metry po pláni jsou už docela milosrdné, z Komárky je za odměnu krásný výhled.

Běh trvá asi devadesát minut (pokud se celou cestu opravdu běží), ze zastávky pod Komárkou se dá autobusem pohodlně vrátit do Teplic.