Routes in Deutschland / Berlin / Berlin
Diese Route aus dem Forum von laufleistung.net habe ich übernommen, so gut wie man das hier erkennen kann. Die Stelle, ab der man vom Schwarzen Weg nach dem alten Forsthaus links abbiegen muss, ist auf der Karte sehr schwer zu erkennen. Beim Laufen allerdings gibt es vorher ein grünes Rohr zwischen zwei rot-weißen Warnpfosten, weswegen man die Stelle kaum verpassen kann.
Die etwas unpraktische, aber lustig geschriebene Besschreibung gibt es hier:
www.laufleistung.net/laufstrecken/berlin/grunewald.php
Allerdings geht der Kollege von 16 km aus, nach meiner Strecke hier sind es 15 km.
Running with F. We made the 4 (F. & H. - Lap 1) and 6 (H. - Lap 1 & 2) kilometers without sweat. Juhuuu :)
wunderschöner laufweg entlang des wassers - nur eine dumme kreuzung mit der cottbusser strasse !achtung!
Die Fähre ( BVG linie 11)geht nur an bestimmte Zeiten
Abfahrt am Wilhelmstrand:
05:55 06:09 0:14 1
06:15 06:29 0:14 1
06:35 06:49 0:14 1
06:55 07:09 0:14 1
07:15 07:29 0:14 1
07:35 07:49 0:14 1
07:45 08:09 0:24 1
08:05 08:29 0:24 1
08:25 08:49 0:24 1
08:45 09:09 0:24 1
09:05 09:29 0:24 1
09:25 09:49 0:24 1
09:45 10:09 0:24 1
10:05 10:29 0:24 1
10:25 10:49 0:24 1
10:45 11:09 0:24 1
11:05 11:29 0:24 1
11:25 11:49 0:24 1
11:45 12:09 0:24 1
12:05 12:29 0:24 1
12:25 12:49 0:24 1
12:45 13:09 0:24 1
13:05 13:29 0:24 1
13:25 13:49 0:24 1
13:45 14:09 0:24 1
14:15 14:28 0:13 1
14:35 14:47 0:12 1
14:55 15:07 0:12 1
15:15 15:27 0:12 1
15:35 15:47 0:12 1
15:45 16:07 0:22 1
16:05 16:27 0:22 1
16:25 16:47 0:22 1
16:45 17:07 0:22 1
17:05 17:28 0:23 1
17:25 17:49 0:24 1
17:55 18:09 0:14 1
18:25 18:49 0:24 1
18:55 19:09 0:14 1
Nette kleine, extra zum Laufen angelegte Runde im Volkspark Friedrichshain
sehr schöne kleine, asphaltfreie Runde im Volkspark Friedrichshain
Großer Bogen vom S-Bahnhof Karow über den S-Bahnhof Mühlenbeck zum Gorinsee zum S-Bahnhof Buch. Kombinationsmöglichkeiten mit den Routen "Zepernick, Buch" und "Frohnau, Mühlenbeck", oder als Rundweg unter Einbindung von "Blankenburg, Bernau".
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Rundweg um das Olympiastadion, entlang der Havelchaussee, zum Teufelsberg und zurück. Start- und Endpunkt S-Bahnhof Olympiastadion.
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Bogen vom S-Bahnhof Köpenick, zum S-Bahnhof Wuhlheide. Abkürzungsmöglichkeiten bei den S-Bahnhöfen Mahlsdorf, Kaulsdorf, Wuhletal. Kombinationsmöglichkeit mit der Route "Frankfurter Allee, Wuhletal" um nur durch das Wuhletal von Wuhlheide nach Ahrensfelde zu laufen.
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Rundweg um Niederschönhausen, vom und zum S- und U-Bahnhof Pankow. Abkürzungsmöglichkeiten zu den S-Bahnhöfen Schönholz, Wilhelmsruh und Blankenburg.
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Bogen vom S-Bahnhof Frankfurter Allee zum U-Bahnhof Wuhletal. Die Strecke kann halbiert werden beim S-Bahnhof Ahrensfelde, z.B. um nur den schöneren Teil zur U-Bahn Wuhletal zu laufen. Dort läßt sich die Strecke im Wuhletal bis zur S-Bahnstation Wuhlheide fortsetzen, siehe Route "Köpenick, Wuhlheide".
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Rundweg um den Flugplatz Gatow, Start- und Endpunkt S-Bahnhof Spandau.
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Rundkurs um Lichtenrade und Großziethen. Von und zum S-Bahnhof Schichauweg, Abkürzungsmöglichkeit zum U-Bahnhof Rudow.
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
S-Bahnhof Frankfurter Allee zum S-Bahnhof Schönholz. Abkürzungsmöglichkeiten zu den S-Bahnhöfen Gehrenseestraße, Hohenschönhausen, Wartenberg, Blankenburg und Pankow. Variante bis Pankow abgespeichert unter Frankfurter Allee Pankow.
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Rundstrecke um Neukölln, von und zum S-Bahnhof Treptower Park mit Abschitten im Treptowerpark, auf dem Mauerradweg und der Hasenheide.
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Bestandteil des "Laufstreckennetz Berlin"
Leichte Route um Neuköllner Parks
Hier die offizielle Laufstrecke des BERLIN TRIATHLON 2009
Es wird je einen Verpflegungspunkt am Anfang nahe der Wechselzone und einen nahe des Wendepunktes an den Treptowers geben, dort erfolgt auch die Rundenkontrolle.
Teilnehmer des Sprinttriathlons laufen eine Runde, des olympischen zwei.
Die große Sonntagsrunde. 15 Km am Wasser entlang.
* 3 Ampeln auf der Strecke
* leichter Anstieg Ecke Paulsternstraße /
Saatwinkler Damm (im Uhrzeigersinn)
* Musik ins Ohr und vorbei am
Berufsverkehr
* just running
Mir gefällt die Route, weil sie mitten durch den nahegelegenen Park führt und man dort beim laufen eine richtig schöne Atmosphäre und einen atemberaubenden Ausblick auf die Spree hat.
Ruhige und angenehme Runde. Vorwiegend Asphalt. Treptower Park zum größten Teil beleuchtet.
Das ganze muss als Hin- und Rückweg betrachetet werden, somit ergibt sich eine schöne 10km Runde.
Ist immer schön am Wasser entlang und wie eine Allee unter Bäumen, also auch im Sommer im Schatten.
Es sind nur ein zwei Straßen zuüberquere, sonst gut vom Verkehr weg.
Ich laufe sie gern, da sie nur kurze Straßeabschnitte hat und dann an kleinen Gärten, an der S- Bahn und zurück durch eine Art Park führt.
Wenn man am Station Bietzkenstr. angekommen ist, kann man auch noch ein paar Runden dort drehen.
Ab City-Village über den Marktplatz, durch Seniorenzentrum in den Park, dort nach rechts, über Lichterfelder Allee rüber, bis Jenbacher Weg, den kreuzen, weiter geradeaus bis Mauerweg, den links und folgen bis B101, dort links an der Lärmschutzwand vorbei in die Einfamilienhaussiedlung, Klausenburger Pfad, rechts Kronstadter WEg, STraße 461, kurzes Stück Tischreuther Ringe, dann in den Park links, dem Weg nach bis Hildburghauser STr.. dort links, Hildburghauser folgen bis links zur Grünanalge, dort rein, dem Weg folgen bis zum Karpfenteich, an dem links vorbei und zur Schütte-Lanz-str. die rechts bis Scheelestr., die links und zurück zur Ausgangspunkt. Leichte Strecke, und für Berlin erstaunlich wenig Hauptstraßen.
Schöne Aussicht und viel Verkehr!
Vielleicht nicht unbedingt zischen 14.30 - 16 uhr laufen gehen. Spatziergänger gibt es hier sehr viele.
Im moment liegt Schnee, darum kann ich noch nichts weiters über den Weg sagen.
Diese Strecke einmal hin und wieder zurück. Super!
Start for a short run in the parque!
Schöne Sonntagmorgenrunde durch den Grunewald. Vom ersten Parkplatz am Teufelsberg mit ein paar Schlenkern zum Teufelssee. Dort links halten den Sandweg aufwärts bis zur „Heide“. Die überqueren und über die kleinen Waldwege bis fast zur Havelchaussee. Dort auf den Havelhöhenweg bis zur Lieper Bucht. Ein Stück am Wasser entlang und dann wieder rechts hoch (Steintreppe) um weiter dem Havelhöhenweg zu folgen. Das geht mit auf und ab (bis an den Grunewaldturm) bis nach Kuhhorn. Von da hoch zur Havelchaussee, die überqueren und am Friedhof vorbei (im Sommer kann man dort Wasser trinken) zum Teufelsberg. Da neben der Rodelbahn hoch und auf etwa halber Höhe drüber. Es geht weiter leicht aufwärts bis zur Holzbrücke. Danach rechts und wieder links bis zum Asphaltweg. Vor dem großen P-Platz links ab. Der Weg gabelt sich gleich wieder, da rechts halten und durch bis zum Ausgangsparkplatz. Laufzeit je nach Form ca. 2 Stunden. Es können dabei diverse Schlenker eingebaut werden.
Für Hotelgäste des Park Inn und des Radisson Blu Hotel geeignet, die Abends noch eine Runde trainieren möchten.
10 flache Kilometer hauptsächlich am Ufer endlang mit Blick auf den Berliner Dom, den Bundestag, das Kanzleramt und vieles mehr.
Wer weiter laufen will, kann natürlich weiter am Ufer entlang laufen.
Viel Spaß und Erfolg,
euer Zierter Läufer!
Start am ersten Parkplatz Teufelsseechaussee, den schmalen asphaltierten Weg parallel zur Teufelsseechaussee bis zum nächsten Parkplatz, dort wird die Asphaltstr. breit und es geht hoch Richtung Station. Nach einem Stück wird der Weg schmaler und man kommt auf einen gepflasterten Weg („Hundeknochen“). An der Station angekommen geht es nach links und den nächsten schmalen Weg abwärts im ZickZack bis zum alten Weinhang. Danach an der Gabelung rechts und abwärts bis zur Teufelsseechaussee, diese überqueren und weiter bis zur nächsten Kreuzung. Dort nach rechts weiter bis zum nächsten Abzweig, dort nach links bis zur Kiesgrube. Rechts den Schildhornweg runter am Teufelssee vorbei, bis zum Teltower Weg, den noch überqueren und an der Weggabelung nach rchts aufwärts bis zur Kreuzung mit der Holzbank dort wieder rechts bis zum breiten Kiesweg, kleines Stück nach rechts und dann gleich links. Dem Weg folgen, den nächsten Querweg überqueren und hoch zum T-Berg. Den ersten Weg der die Rodelbahn quert, nach links und aufwärts weiter bis zur Holzbrücke. Danach nach links bis kurz vor den steilen Anstieg zur Drachenwiese. Da wieder links und die alte Rodelbahn rechts hoch bis ganz nach oben. Von da dem gepflasterten Weg abwärts folgen bis kurz vor dem Großen Parkplatz. Dort kommt man wieder auf den Weg vom Beginn und zurück zum Ausgangspunkt.
Das ist jetzt also mal eine etwa 5 km lange Teststrecke. Die gut 400 m mehr solltet IHr als zusätzliches Training sehen. Schaden kann es nicht. Die Runde beginnt an der Spree am Ende des Bhfs. Sobald Ihr die Spree hinter der schwangeren Auster verlassen habt, gehts an der Straße weiter. Ihr könnt alternativ auch die meistens parallel laufenden Wege im Tiergarten nutzen.
Leichte Route um Neuköllner Parks.
Große Runde mit Start in Pankow, Rund ums MV und Lübars und wieder zurück. Die Runde ist noch nicht abgelaufen, ich werde sie danach evtl. noch modiifizieren zB mit einem schönen Aufstieg auf dem Müllberg.
Wettkampfstrecke des BERLIN TRIATHLON 2010 am 20.Juni
Diese Runde führt einmal um die Lübarser Höhe, oder auch Müllberg.
Die Strecke ist sehr hügelig.
Am Start der Runde ist ein kostenfreier Parkplatz.
Laufrunde für Tage, an denen die Parks vereist oder verschlammt sind
Ein schöner Langlauf. Dank hier zu findendenr guter Laufrouten Berliner Jogger entstanden. Viel abseits der Straßen!
Ein schöner Lauf. Auch wieder Dank hier zu findender guter Laufrouten Berliner Jogger. Nahezu komplett abseits der Straßen!
Asphalt, ebene Splittwege, kleinerer Anteil unebene Trampelpfade
Schöne Strecke fürs Wochenende. Leider hinter der Trabrennbahn nicht beleuchtet, daher Abends eher schwierig, abe nett an an Wuhlheide lang für alle die, die nicht zu weit reinlaufen wollen. Die Treskowallee wird nur kurz geschnitten, da man direkt auf die Trabrennbahn abbiegt!
Waldweg, Asphalt oder genmischt, für jeden was dabei...
Nette Runde mit gemischtem Belag, wenig Beleuchtung aber viel Wald ;-)
Asphalt und feste Parkwege im Wechsel,
hin und wieder kurz Pflaster oder alte Gehwegplatten,
keine Runde, aber nahezu ohne Straßenverkehr und raus aus der Stadt,
beliebte Laufstrecke (man trifft immer andere Läufer/innen),
Halbmarathonstrecke...
Sightseeing-Route Von der Kantstr. Richtung Reichstag und zurück
Diese Route aus dem Forum von laufleistung.net habe ich übernommen, so gut wie man das hier erkennen kann. Die Stelle, ab der man vom Schwarzen Weg nach dem alten Forsthaus links abbiegen muss, ist auf der Karte sehr schwer zu erkennen. Beim Laufen allerdings gibt es vorher ein grünes Rohr zwischen zwei rot-weißen Warnpfosten, weswegen man die Stelle kaum verpassen kann.
Die etwas unpraktische, aber lustig geschriebene Besschreibung gibt es hier:
www.laufleistung.net/laufstrecken/berlin/grunewald.php
Allerdings geht der Kollege von 16 km aus, nach meiner Strecke hier sind es 15 km.
Schöne Runde mit leichtem Profil.
ACHTUNG! Post macht immer 10min zu früh dicht
duch Volkspark Mariendorf und die Wiesen, kaum Straße
- meine "lange" Trainingsrunde
- am Wasser entlang
- Insel der Jugend
- durch den Plänterwald
- Ehrendenkmal
Gut zum Laufen, sehr wenig Kontakt mit Autoverkehr und nur 2 Fussgängerampeln. Ideal auch für Nordic Walking.
Sehr gute Laufstrecke mit guter Länge. Ich laufe immer direkt am Kanal zur Puschkinallee. Konnte ich allerdings nicht einzeichnen
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