Routes in Deutschland / Bayern / München
einmal um die Wies'n, Abstecher in Bavariapark und zum Abschluss einmal um den Kaiser-Ludwig-Platz.
Eine schöne Laufstrecke fürs Grundlagentraining. Hin und zurück ziemlich genau 8km - hundefreundlich (wenn sie gut hören und sozial sind) und die meiste Zeit ohne Steigung. Der Schluss ist was für die Oberschenkel und den Po. Unterwegs gibt es am Tierparkkiosk die Möglichkeit, Wasser zu kaufen. Die Isar lädt zum Durchschnaufen oder Dehnen ein. Abends sind viele Radlfahrer und Jogger unterwegs und der Grillgeruch könnte vom konzentrierten Laufen abhalten ;-)
Eine schöne Runde durch Münchens westliche Nachbarschaften - Neuhausen, Theresienhöhe, Schwanthalerhöhe, Schlachthofviertel, Laim - der krönende Abschied ist ... natürlich ein Eis im Sarcletti ;-)
Knorrstraße-Petuelring-Schleißheimer-Birnauerstraße zum Olympiapark.-Willi GepartUfer quer durch den Park Dacher Str. raus
1 Std. 29 Min.
Knorrstraße-Petuelring-Schleißheimerstraße-Birnauer in den Olympiapark.Willi Gepard Ufer durch-Dachauer Str. raus. Landshuter Alle weiter bis Hansastraße. Links weg am Westpark hoch-Hansastraße weiter bis Ende. Wen Ampeln,Teer und Autos nicht stören..
Lindwurmstraße, Zoo, S-Bahnbrücke, Hochleite, Zoo
1 Std. Laufzeit
Knorrstraße-Belgradstr.-Nordendstraße-Barerstraße-Richtung Sopienstraße-Dachauerstr.-Arnulf - Paul Heysestraße-Lindwurm
Eine komplette Runde durch den Münchner Westpark.
Der Weg dorthin führt durch ruhiges Siedlungsgebiet, wenig befahrene Straßen. Im Westpark selbst gehts durch den Ost- und Westteil, jeweils um die Seen herum. Im Sommer ist je nach Uhrzeit allerdings viel los. Abend- oder frühe Morgenstunden sind zu empfehlen, aber das ist ja nix neues. Sehenswertes & Besonderheiten:
netter rundkurs
Arbeitsweg lang
ich war nach 2 std.9 min. todesfertig.aus dem nymphenburgerpark kam ich um 21.50h gerade noch so raus. alle pforten waren schon zu.georg brauchle ring bin ich dann in die u bahn gekrochen.
Rosenheimer Str, Isar, Brücke Englischer Garten Nord, Isar süd bis Tiergarten, Großhessloher Brücke, Lindwurmstr
Einmal rund um die Theresienwiese - schön mit Hund zu laufen, da viele Grünflächen.
Jaja, die Strecke ist nicht wirklich lang, aber kann natürlich immer variabel verlängert werden. Start ist der nette Esperantoplatz mit Nähe zur U-Bahn Goetheplatz. Alternativer Startplatz wäre die U-Bahn Theresienwiese. Viel Spass
Die Hausrunde an der Isar. Einmal nach Grünwald bitte...
Durch die Grünanlagen im Münchner Osten
Knorrstraße-Olympiapark-Landshuter Allee-Nymphenburger Str.-Briennerstr.-bis Giselastraße
kleine Feierabend Laufrunde (kann auch morgens gelaufen werden ;))) )
Start: Rosenbuschstr..- zur Prinzregentenstr- über die Brücke, an der Isar lang bis zum Wehr und dann bis zur überdachten Brücke
Schöne Joggingstrecke auf 20% Asphalt und der Rest auf Schotter oder landwirtschaftlichen Wegen, viel im Wald, wenig Radlfahrer. Im Sommer angenehm kühl, im Winter windgeschützer.
Standard-Runde ohne "Anfahrt/-lauf".
Vom Startpunkt aus Erste Schleife = C, mittlere Schleife = B, Entfernteste Schleife = A.
Gelaufen wird immer geradeaus bis es nur noch links oder rechts geht. Hier dann links und A im Uhrzeigersinn ablaufen. Dann wieder links und den Rest von B fertig laufen und geradeaus den Rest von C zurück zum Start.
Mangelnde Ortskenntniss und fehlendes Tageslicht führten zu einer eher unschönen Runde.
Leichte Feierabend- oder Saisonanfangsrunde, etwa 50:50 Asphalt zu Schotter, schöne Aus- und Einblicke ins Isartal vom Hochufer aus.
Barer - Leopold - Englischer Garten - Nord - Isar - Prinzregentstr - Eisbach - Tempel - Leopold - Barer
Im Hirschgarten gibt es viele Möglichkeiten für Dehnübungen, Gymnastik, o.ä.
Leicht zu erreichen. Wenig belaufen. Variabel, man kann größere und kleinere Runden kombinieren. Zahlreiche Geländeformen (Senken, Wälder, Hügel, Hindernisse) laden zu verschiedenen Übungen und Parcours ein. Achtung: Bei schlechtem Wetter (oder danach) sehr schlammig und nass.
Großer Feierabendweg vom Münchner Norden ins Würmtal, ausschließlich in Parks und Grünanlagen, fast immer entlang am Wasser, vorbei an Nymphenburg, Badenburg, Blutenburg
Route für 10km Lauf
Eine nette Runde vom Cafe Jasmin zum Olypmiasee und zurück.
Schöne Flache, aber verkehrsarme Strecke, gemischt Asphalt und guter Joggingboden.
10,5km, gut zu laufen.
Start in der Kesselbergstraße... bis Café Giesing, dann links ... Mittleren Ring überqueren, am alten 60er-Stadion vorbei und dann praktisch immer geradeaus.... Harlachingerstraße, Hochleite, ... Großhesseloher Brücke... und wenn man Lust hat, wieder zurück....(ja, wie soll man sonst an den Ausgangspunkt zurück kommen..? Evtl. läuft man noch ein Stückchen weiter und findet dann eine Tram /oder Bus. Das ist irgendwie auch möglich.... viel Glück)
Die Strecke eignet sich ganzjährig hervorragend als Jogging-Strecke.
Nach vollbrachter Leistung dann die Kalorien wieder auffüllen im Café Giesing. Das hat man sich schließlich verdient!
Sehr schön durch den Wald und am See entlang.
toller weicher aber überwiegend wurzelfreier Untergrund. Bei Bedarf mit Stationen
14.8.2009
in 71 Minuten
1:11:22
Rosenheimer Str.
Isar bis Großhesselohe
zurück bis oberföhring
Englischer Garten
Marathonstrecke mit Übergabepunkten Staffelmarathon
Viel über Schotterwege abseits von Straßen
Nach Putzbrunn und wieder zurück!
Recht gerade Strecke. Fast alles im Grünen. Keine Straßen. Nett nett.
Viele Jogger! Ein paar Hunde...
Segr gut bei schlechtem Wetter und in der Nacht zu Laufen.
Fast immer ein Fußweg, Einmal ein ganz kurzes Stück Kies.
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