Fängt an auf leichtem Terrain mit minimalem Gefälle bis man schliesslich nach einem Stückchen Crosslauf über einen unbefestigten Wiesenweg den ersten Hügel attackieren muss.

Nach dem Hügel folgt ein gutes Stück leichter Lauf auf Teer- und Feldwegen entlang des Waldrandes.

Den Abschluss bilden etwa 2 km Bergauf-Lauf gefolgt von einem 50 m langem, extrem steilen Teerweg der die Ausdauer auf die Probe stellt.

Wenn man durchält hat man ausreichend Zeit sich wieder abzukühlen während man leicht abwärts zur Landesstraße zurückläuft.

Sehr hügelige Runde die fast ausschliesslich durch Waldgelände führt.

Beim ersten Eintritt in den Wald geht es direkt bergauf, danach eine schöne Gerade bergab zum Luftholen.

Nach einem Haken kommt man ins Nuhnetal bis man nach einigen Aufs und Abs an der Kreuzung zur oberen Butzmühle steht.

Von hier geht es den sehr steilen Eselsgrund hinauf. Tapfere Jogger weren mit einem geteerten Erholungsstück bergab belohnt, das aber bald wieder zum nächsten Hang hinaufführt.

Hat man auch das überwunden geht es angenehm locker wieder zurück zum Starkpunkt.

Eine weitere Route die hauptsächlich über Waldgelände führt. Nach einem sanften Anfang auf ebenen, gut befestigten Wegen geht es nach der Überquerung der Orker Straße zur Sache.

Hier führt ein kurzer, aber steiler Anstieg zum Wiesengelände auf der Höhe hinter Oberorke, von wo aus man auf Feldwegen runter ins Flusstal hinter dem Gut Treisbach geht.

Die Waldwege sind bei feuchtem Wetter ein wenig rutschig, münden jedoch in einen gut begehbaren Schotterweg der Teilweise sogar geteert ist und über den man bequem bis zum naheliegenden Viermünden gelangen kann.

Bei der Kreuzung geht die Route in genau entgegengesetzter Richtung zurück zum Sachsenberger Steinbruch von dem aus man in gemütlichem Bergablauf die Runde ausklingen lassen kann.

Sehr angenehm zu laufen da fast nur ebenes Terrain.

Die gesamte Route führt durch schöne Waldstücke rund um den Lauf der Nuhne. In letzten Drittel blickt man aus der Höhe auf den Flusslauf herab und wird vom Schatten der Bäume gekühlt.

Vorsicht, das Ende bietet eine recht knifflige Steigung, die einem nochmal so einiges abverlangt.