Die Route führt vom Baaber Kurpark über die Strandstraße in den Wald (Baaber Heide). Hier geht es über einen Waldweg Richtung Göhren. Die Fernverkehrsstraße ist zwei Mal zu überlaufen, dann geht es auf der gepflasterten Straße Richtung Lobbe. Die B196 ist zu überlaufen und weiter geht es auf dem Deich zurück Richtung Middelhagen, dann nach Mariendorf. Hier geht es am Campingplatz über einen sehr sandigen und recht steilen Hügel hinüber zum Baaber Bollwerk.

Von dort folgt der Weg der Bollwerkstraße, dem Deich nach links. Die Kleinbahnlinie wird überlaufen, dann geht es auf der Strandstraße zurück zum Kurpark.