Routes in Deutschland / Nordrhein-Westfalen / Dortmund




Startpunkt am 2.11.2007 um 9:30 vor dem Rathaus in Dortmund, über Hagen, Witten und Bochum zum Etappenziel vor dem Rathaus in Essen.


Die Strecke ist 14.656 km lang etwas schwer zu Laufen,aber sehr schön durch die Wälder zu Laufen.



Die Strecke ist 14.656 km lang etwas schwer zu Laufen,aber sehr schön durch die Wälder zu Laufen.



Emscherweg bis Rhein Herne Kanal zum Dortmund-Ems Kanal über Groppenbruch nach Nette.


Über Datteln Hamm Dortmund Ems und Rhein Herne Kanal.


Von Eckei aus den Emscherweg aus nach Dortmund-Ems Kanal in Deusen und am Kanal entlang wieder zurück zum Eckei.


Mengede nach Dortmund dann nach Schwieringhausen,Brambauer Waltrop,Henrichenburg Groppenbruch und Mengeder Heide.


Mengede Emscherweg nach Ickern dann zurück am Dortmund-Ems Kanal an der Baustelle vorbei in Groppenbruch zurück zum Eckei


2 Kanal Lauf

Von Brambauer bis Gahmen ist der Kanal gesperrt.Er wird 22 Meter breiter gemacht.



Laufrunde entlang des Emscherradweges von Dortmund-Rahm über Mengede und Castrop zurück nach Rahm. Überwiegend flache Strecke für Läufer und Radfahrer geeignet. Entlang der Emscher Schotterwege, ab Castrop teilweise Radwege entlang der Straße und Feldwege.


Eigentlich ist egal, wo man beginnt. Vorzugsweise vor der Haustür. Am Ende der Landgrafenstraße an der Märkischen über den Rewe-Parkplatz über Friedenstraße Richtung Stadewäldchen auf die Markgrafenstraße. Die Schleife auf der Hohen Straße muss man sich wegdenken.

Gut, wenn man abends nochmal ne schnelle Runde drehen will. Nicht zu einsam, beleuchtet, aber ruhig genug.



der Laufweg hat Straßen, Wald und Feldwege in sich, ein Teil führt direkt über eine stark  befahrende Straße (Husen nach Asseln) Vorsicht ist geboten



der Laufweg hat Straßen, Wald und Feldwege in sich, ein Teil führt direkt über eine stark  befahrende Straße (Husen nach Asseln) Vorsicht ist geboten



Strecke des 24. Dortmunder Citylauf am 14. September 2008



Leicht und Locker ein bisschen Wald ein paar Felder



Kleine Runde, durch das Dorney über Kley zurück.



Kreuzviertel, Westfalenhalle, Emscher hoch und über die Märkische Str. zurück...

 

viel Spaß



schöne Runde durch den Dortmunder Süden. Rote Strecke beginnend am Parkplatz Augustinum



Dies ist die Laufstrecke vom 25. Campuslauf der TU Drotmund gewesen. Sie diente als Basis für den 5km und 10km Lauf.

 



Von Nette nach Niedernette-Deusen.Westerfilde-Bodelschwingh-Schwerin-Ostrich-Ickern-Leveringhausen-Brambauer-Schwieringhausen-Königsmühle-Nette



Nette-Ellinghausen-Lindenhorst-Hölthausen-Grävingholz-Brechten-Herrenthey-Achenbach-Groppenbruch-Volksgarten-Mengede-Nette



Die Runde beginnt und endet an der Kreuzung Grüningsweg - Lübbertweg.

 

Sie umfasst 11.072 km.

 

Jeder Kilometer wurde durch einen Stern im Plan markiert.

 

Wer mitlaufen möchte, kann sich bei Frank Rüther unter kleiner.grizzly@web.de melden.

Meine Wohlfühlgeschwindigkeit liegt zwischen 5 und 6 Minuten je Km.



Naturschutzgebiet Mengede-Fredenbaumpark-Grävingholz-Herrenthey-Achenbach-Volksgarten.



Biker X Details:
Streckenlänge ca. 290 m
Streckenbreite: 4 m
Höhendifferenz: 45 m
Kurven: 11
Sprünge: 15
Belag: Schotter, Brechsand

Bis zum Anfang der Strecke von Emscherweg aus  1000 Meter.



Mengerder Str. in Mengede

Brambauer Str. in Brechten

Brechtener Str.in Brambauer

Mengeder Str.in Brambauer

Waltroper Str.in Brambauer

Brambauer Str. in Waltrop

Leveringhäuser Str.in Waltrop

Leveringhäuser Str.in Ickern

Mengerder Str.in Waltrop

Waltroper Str.in Mengede

Mengeder Str.in Mengede



Angefangen am Eingangstor zum Rombergpark, dann um den See (die längere Strecke) bis zum Tierpark. Am Tierpark vorbei bis zur Zillestraße. Diese entlang bis zum Feld und das entlang und den Weg folgen, bis man wieder auf den Weg vom Rombergpark kommt. Anschließend die Runde um den Tierpark nochmal und sobald man wieder zum Robergpark kommt den Weg in Richtung Rombergpark-Tor.



Der Start erfolgt um 10:30 Uhr. (Änderungen vorbehalten)
Die Maximalzeit für die Bewältigung der Marathondistanz beträgt 6 Stunden

Deutschland/International

bei Anmeldung bis 31. Dezember 2008:

51,00 €

bei Anmeldung bis 3. Mai 2009:

59,00 €

bei Anmeldung ab 4. Mai 2009 und Nachmeldungen vor Ort:

75,00 €

Zzgl. 5,00 € Bearbeitungsgebühr für Teilnehmer mit Wohnsitz im Ausland.



Diese Strecke ist sehr flach bis auf dem Westerfilder Berg,aus dem Wald wieder raus geht es wieder Berg ab und wieder flach zurück.Es sind 9.311 km lang.



Heinrichstraße boomt. Eine schöne Runde urch die Dotmuder Stadtgebiete mit Blick uf das Westfalenstadion



Schöne Runde durch den Wald (Grävingholz und Süggel, man kann joggen Nordic Walking und alles was Spass macht



Die ersten 2,4 km permanente Steigung



Eine wellige Strecke für Intervalle gut geeignet.



Schöne Runde, zum größten Teil ist man im Wald unterwegs! Viele Steigungen



Anstrengende Runde, da reichlich Steigungen - mal flacher, mal steiler - vorhanden. Gute Kondition sollte Voraussetzung sein.



ganz leichte Trainingsrunde ohne Steigung



schöne Strecke mit einer kräftigen Steigung - einziger Schönheitsfehler - geht unter der Autobahn her (unbeleuchtet)

Start uns Endpunkt ist Hürsters Kochwerkstatt. www.huersterskochwerkstatt.de



Die Strecke ist sehr schön zu laufen, da man schnell im "Grünen" ist.

Der Kurs dauert je nach Lauftempo ca. 25-35 min.



Kreuzviertel - Westfalenstadion - Rombergpark - Zoo - Kirchörde und zurück



hügelige 3-Städte Tour Dortmund-Bochum-Witten. Am höchsten Punkt der Strecke kommt man am Blauen Hochhaus vorbei.



Ich mag diese Strecke, weil ich in der Planetenfeldstr. einfach aus dem Haus gehe und sofort los kann. Wenn man den Feldweg parallel zur Planetenfeldstr. nimmt, dann ist es netter, als an der Straße entlang. In Wischlingen rund um den See macht einfach Spaß und ist ein Naturerlebnis vor der Haustür. Die Strecke ist ganz leicht Hügelig und auch für weniger geübte super zu schaffen.



Einsteiger-Runde, ziemlich flach und gut befestigt.

Gut erreichbar mit Auto und S4, gute Parkmöglichkeiten.

Abzüglich Auf- und Abwärmen (Maldener bis Graffweg) ca. 5km Laufstrecke.

Gute Pausenmöglichkeit auf halber Strecke - aber bitte keinen Alkohol!



Hallo,

wie im Titel bereits angegeben, hat die Strecke einen hohen Naturanteil und daher bis auf den Anfangs- und Endpunkt kaum Autoverkehr!

Viel Spa





* Verlauf der Strecke.
* Warum gefällt dir diese Route?
* Warum empfiehlst du sie?
* Was sind die Highlights?
* usw.



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Schöne Runde in der Blompke

nach Möglichkeit Waldwege genutzt. Bei schlechtem Wetter sind die befestigten Wege zu empfehlen.

Kann um 800 Meter verkürzt bzw. um ein vielfaches von 800 Meter verlängert werden durch weglassen bzw. hinzunahme der Finbahn.

Stellenweise schöne Aussichte, wenig Spaziergänger

nach ca. 150 Meter ist der Bach mit einem Sprung zu überqueren.



Viele Wald- und Feldwege. Leichte Berge. Am Ende gehts wegen der Dukelheit über die Strasse. Man kann auch komplett in den Feldern bleiben.



Schöne lange Route, kaum Steigungen. Gut für den langen Trainingslauf.



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