Routes in Deutschland / Nordrhein-Westfalen / Dortmund
Strecke ist sehr schön und ein wenig etwas schwer
Die Strecke ist 14.656 km lang etwas schwer zu Laufen,aber sehr schön durch die Wälder zu Laufen.
2 Kanal Lauf
Von Brambauer bis Gahmen ist der Kanal gesperrt.Er wird 22 Meter breiter gemacht.
Eigentlich ist egal, wo man beginnt. Vorzugsweise vor der Haustür. Am Ende der Landgrafenstraße an der Märkischen über den Rewe-Parkplatz über Friedenstraße Richtung Stadewäldchen auf die Markgrafenstraße. Die Schleife auf der Hohen Straße muss man sich wegdenken.
Gut, wenn man abends nochmal ne schnelle Runde drehen will. Nicht zu einsam, beleuchtet, aber ruhig genug.
Einmal um den Dortmunder Flughafen
der Laufweg hat Straßen, Wald und Feldwege in sich, ein Teil führt direkt über eine stark befahrende Straße (Husen nach Asseln) Vorsicht ist geboten
der Laufweg hat Straßen, Wald und Feldwege in sich, ein Teil führt direkt über eine stark befahrende Straße (Husen nach Asseln) Vorsicht ist geboten
Strecke des 24. Dortmunder Citylauf am 14. September 2008
Leicht und Locker ein bisschen Wald ein paar Felder
Kreuzviertel, Westfalenhalle, Emscher hoch und über die Märkische Str. zurück...
viel Spaß
schöne Runde durch den Dortmunder Süden. Rote Strecke beginnend am Parkplatz Augustinum
Dies ist die Laufstrecke vom 25. Campuslauf der TU Drotmund gewesen. Sie diente als Basis für den 5km und 10km Lauf.
Nordic Walking Strecke Kreuzstr. zur Bolmke
Von Nette nach Niedernette-Deusen.Westerfilde-Bodelschwingh-Schwerin-Ostrich-Ickern-Leveringhausen-Brambauer-Schwieringhausen-Königsmühle-Nette
lockere Runde ca 30min
Nette-Ellinghausen-Lindenhorst-Hölthausen-Grävingholz-Brechten-Herrenthey-Achenbach-Groppenbruch-Volksgarten-Mengede-Nette
Nette-Deusen-Hafen-Leveringhausen-Ickern-Königsmühle
Die Runde beginnt und endet an der Kreuzung Grüningsweg - Lübbertweg.
Sie umfasst 11.072 km.
Jeder Kilometer wurde durch einen Stern im Plan markiert.
Wer mitlaufen möchte, kann sich bei Frank Rüther unter kleiner.grizzly@web.de melden.
Meine Wohlfühlgeschwindigkeit liegt zwischen 5 und 6 Minuten je Km.
Naturschutzgebiet Mengede-Fredenbaumpark-Grävingholz-Herrenthey-Achenbach-Volksgarten.
Biker X Details:
Streckenlänge ca. 290 m
Streckenbreite: 4 m
Höhendifferenz: 45 m
Kurven: 11
Sprünge: 15
Belag: Schotter, Brechsand
Bis zum Anfang der Strecke von Emscherweg aus 1000 Meter.
Mengerder Str. in Mengede
Brambauer Str. in Brechten
Brechtener Str.in Brambauer
Mengeder Str.in Brambauer
Waltroper Str.in Brambauer
Brambauer Str. in Waltrop
Leveringhäuser Str.in Waltrop
Leveringhäuser Str.in Ickern
Mengerder Str.in Waltrop
Waltroper Str.in Mengede
Mengeder Str.in Mengede
Angefangen am Eingangstor zum Rombergpark, dann um den See (die längere Strecke) bis zum Tierpark. Am Tierpark vorbei bis zur Zillestraße. Diese entlang bis zum Feld und das entlang und den Weg folgen, bis man wieder auf den Weg vom Rombergpark kommt. Anschließend die Runde um den Tierpark nochmal und sobald man wieder zum Robergpark kommt den Weg in Richtung Rombergpark-Tor.
Schneller Lauf (für mich zumindestens!!!) :-)
Der Start erfolgt um 10:30 Uhr. (Änderungen vorbehalten) Deutschland/International bei Anmeldung bis 31. Dezember 2008: 51,00 € bei Anmeldung bis 3. Mai 2009: 59,00 € bei Anmeldung ab 4. Mai 2009 und Nachmeldungen vor Ort: 75,00 € Zzgl. 5,00 € Bearbeitungsgebühr für Teilnehmer mit Wohnsitz im Ausland.
Die Maximalzeit für die Bewältigung der Marathondistanz beträgt 6 Stunden
Diese Strecke ist sehr flach bis auf dem Westerfilder Berg,aus dem Wald wieder raus geht es wieder Berg ab und wieder flach zurück.Es sind 9.311 km lang.
Heinrichstraße boomt. Eine schöne Runde urch die Dotmuder Stadtgebiete mit Blick uf das Westfalenstadion
Schöne Runde durch den Wald (Grävingholz und Süggel, man kann joggen Nordic Walking und alles was Spass macht
Eine wellige Strecke für Intervalle gut geeignet.
Schöne Runde, zum größten Teil ist man im Wald unterwegs! Viele Steigungen
Anstrengende Runde, da reichlich Steigungen - mal flacher, mal steiler - vorhanden. Gute Kondition sollte Voraussetzung sein.
schöne Strecke mit einer kräftigen Steigung - einziger Schönheitsfehler - geht unter der Autobahn her (unbeleuchtet)
Start uns Endpunkt ist Hürsters Kochwerkstatt. www.huersterskochwerkstatt.de
Die Strecke ist sehr schön zu laufen, da man schnell im "Grünen" ist.
Der Kurs dauert je nach Lauftempo ca. 25-35 min.
Kreuzviertel - Westfalenstadion - Rombergpark - Zoo - Kirchörde und zurück
hügelige 3-Städte Tour Dortmund-Bochum-Witten. Am höchsten Punkt der Strecke kommt man am Blauen Hochhaus vorbei.
Ich mag diese Strecke, weil ich in der Planetenfeldstr. einfach aus dem Haus gehe und sofort los kann. Wenn man den Feldweg parallel zur Planetenfeldstr. nimmt, dann ist es netter, als an der Straße entlang. In Wischlingen rund um den See macht einfach Spaß und ist ein Naturerlebnis vor der Haustür. Die Strecke ist ganz leicht Hügelig und auch für weniger geübte super zu schaffen.
Einsteiger-Runde, ziemlich flach und gut befestigt.
Gut erreichbar mit Auto und S4, gute Parkmöglichkeiten.
Abzüglich Auf- und Abwärmen (Maldener bis Graffweg) ca. 5km Laufstrecke.
Gute Pausenmöglichkeit auf halber Strecke - aber bitte keinen Alkohol!
Hallo,
wie im Titel bereits angegeben, hat die Strecke einen hohen Naturanteil und daher bis auf den Anfangs- und Endpunkt kaum Autoverkehr!
Viel Spa
Meine erste Route - klein aber fein ;)
10er Runde um KH-Aplerbeck
Stadt - BERG - Land (Pferdehof) - Stadt
* Verlauf der Strecke.
* Warum gefällt dir diese Route?
* Warum empfiehlst du sie?
* Was sind die Highlights?
* usw.
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Schöne Runde in der Blompke
nach Möglichkeit Waldwege genutzt. Bei schlechtem Wetter sind die befestigten Wege zu empfehlen.
Kann um 800 Meter verkürzt bzw. um ein vielfaches von 800 Meter verlängert werden durch weglassen bzw. hinzunahme der Finbahn.
Stellenweise schöne Aussichte, wenig Spaziergänger
nach ca. 150 Meter ist der Bach mit einem Sprung zu überqueren.
Viele Wald- und Feldwege. Leichte Berge. Am Ende gehts wegen der Dukelheit über die Strasse. Man kann auch komplett in den Feldern bleiben.
Dortmund/Bochum/Castrop-Rauxel
Schöne lange Route, kaum Steigungen. Gut für den langen Trainingslauf.
Ausgewiesene Parkplätze "Rombergpark"
Start und Ziel:
Eingang Torhaus des Botanischen Gartens Rombergpark. In diesem Fall handelt es sich um den Rundweg entlang des Teiches und der Talwiese im Park. Dieser Weg ist nicht speziell als Joggingweg markiert, der Rundweg ist aber eine von DortmunderInnen sehr geschätzte und empfohlene Joggingstrecke.
Start und Ziel:
Parkplatz Ecke Schwerter Straße 220 / Schlagbaumstraße (Bürger-Schützenverein Dortmuind Aplerbeck)
Ehmsenstraße 22, 44269 Dortmund
Die Finnbahn befindet sich auf der tunneldecke der B 236 im Bereich zwischen Ehmsen- und Ostkirchstraße.
Wegdecke: Holzspäne
Kirchhörder Straße 101, 44229 DOrtmund (Wohnstift Augustinum)
Start am eingang zum Wald auf der gegenüberliegenden Strassenseite.
Kirchhörder Straße 101, 44229 DOrtmund (Wohnstift Augustinum)
Start am Eingang zum Wald auf der gegenüberliegenden Strassenseite.
Kirchhörder Straße 101, 44229 Dortmund (Wohnstift Augustinum)
Start/Ziel: Eingang zum Wald auf der gegenüberliegenden Seite.
Blau ausgeschilderte Route der Viermärker Laufgemeinschaft e.V.
Für diese Strecke kann ein Laufzertifikat erworben werden (17,2km, Zertifikat groß)
Kirchhörder Straße 101, 44229 Dortmund (Wohnstift Augustinum)
Start/Ziel: Eingang zum Wald auf der gegenüberliegenden Seite.
Rot ausgeschilderte Route der Viermärker Laufgemeinschaft e.V.
Für diese Strecke kann ein Laufzertifikat erworben werden (Zertifikat klein)
44139 Dortmund
Um zur Laufstrecke Bolmke zu gelangen, wendet Euch "Am Sonnenblick" in Richtung Süden und überquert die Bahngleise (DB Haltepunkt SIGNAL-IDUNA-PARK), biegt danach in Richtung Westen in den Wald ein.
Zusätzliche Parkmöglichkeiten bestehen am Freibad Volkspark, Schwimmweg 2, 44139 Dortmund.
Grün ausgeschilderte Route
44139 Dortmund
Um zur Laufstrecke Bolmke zu gelangen, wendet Euch "Am Sonnenblick" in Richtung Süden und überquert die Bahngleise (DB Haltepunkt SIGNAL-IDUNA-PARK), biegt danach in Richtung Westen in den Wald ein.
Zusätzliche Parkmöglichkeiten bestehen am Freibad Volkspark, Schwimmweg 2, 44139 Dortmund.
Blau ausgeschilderte Route
44139 Dortmund
Um zur Laufstrecke Bolmke Finnbahn zu gelangen, wendet Euch "Am Sonnenblick" in Richtung Süden und überquert die Bahngleise (DB Haltepunkt SIGNAL-IDUNA-PARK), biegt danach in Richtung Westen in den Wald ein, nach ca. 120m geht es dann links auf die Finnbahn.
Zusätzliche Parkmöglichkeiten bestehen am Freibad Volkspark, Schwimmweg 2, 44139 Dortmund.
Wegdecke: Rindenmulch
Eingang zum Park am Caré Erdmann, Rittershausstraße 40, 44137 Dortmund, dort auch Parkplätze.
ÖPNV: S 4, Haltestelle Möllerbrücke
U 43, U 44, Haltestelle Unionstraße
Bus 452, 453 Haltestelle Westpark
Eingang Ruhrallee oder Eingang Buschmühle, dort auch Parkplätze (kostenpflichtig).
ÖPNV: U 45 Haltestelle Westfalenpark
Parkeintritt:
1,00 € Erwachsene (Winter)
3,00 € Erwachsene (Sommer)
Volksgartenstraße 61, 44388 Dortmund
Eingang zum Park am Restaurant Eisenbarth
Höfkerstraße 2, 44149 Dortmund
Start und Ziel: Eingang des Fitness- und Freizeitcenters Wischlingen, bzw. Eingsang Solebad
Hier sind exemplarisch zwei Routen vorgestellt (Wischlingen I und II), es gibt im Park aber 7 verschiedenfabig ausgeschilderte Routen zum Joggen oder Walken von 4,5 bis 12,5 km mit keinen großen Steigungen im Gelände.
Schützenstraße, 44147 Dortmund
Start/Ziel Eingang zum Park Ecke Schützenstraße/Beethovenstraße, dort Parkplätze des Klinikzentrums Nord
Sehr schöne Aussichten auf das Westfalenstadion!
Route mit gewissem touristischen Reiz.
Meine 'Hausstrecke' quer duch die Dortmunder Gartenstadt - wahrlich wie "ein Garten inmitten der Stadt"...
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