Tartanbahn

Bei Dunkelheit laufbar, voll asphaltierte Strecke mit einigen Steigungen

von der Auermühle, an der Anger entlang, immer gerade aus, an der Müschenau (Restaurant) vorbei, unter der Unterführung durch, Höseler Waldparplatz rechts liegen lassen, die Straße weiter, an der Eule vorbei, links, an den tennoisplätzen vorbei, über die Autobahnbrücke,dann links, geade aus, den Höhlender runter, links ab zur Auermühle

Als ich mir diese Runde ausgeschaut hatte, war die Montagezeit schon vorbei und ich hatte einen Sesselpupser/ Büro Job. Also mußte was äquatantes als Ausgleich daher.

Ich habe mir also eine Karte der Ortschaft geschnappt und mir immer wieder die Gegend angeschaut.

Bis ich dann diese Laufroute allerdings im Kopf hatte verging noch etwas Zeit. Bei den ersten Läufen hatte ich immer noch eine Karte mit dabei und hin und wieder habe ich mich auch verhaspelt.

Die Strecke selbst so wie sie hier jetzt steht, führt weitesgehend über gute Waldwege. Nur wenige Abschnitte habe ich damals etwas abseits ausgeschaut um mal aus dem üblichen Trott heraus zu kommen.

Einer diese Abschnitt ist ein Trampelpfad ( Kilometer 3 bis ca. 3,8 ) der wirklich querfeldein und dann auch noch Bergauf geht. Hier war Trittsicherheit unbedingte Voraussetzung.

Eine weitere war ein Reiterweg ( Kilometer 4,5 bis ca. 5 ), wobei ich eher bezweifle das dort normale Reiter her geritten sind, sondern wohl eher Querfeldein- Reiter. Denn dieser Abschnitt war von Kratern, Steigungen und Senkungen nur so durchzogen. Außerdem war er echt schmal und wen man daneben getreten wär, ging es oft bergab in die Brennnesseln.

Apropos Brennnesseln: wenn man genug an den Beinen schwitzt, merkt man gar nix davon.

Hatte man diesen Abschnitt geschafft ging es zunächst etwas eben geradeaus, bis man dann vor einer ellenlangen Steigung stand.

Noch ein kleines Leckerli: einige der Waldewege wurden auch als Reiterweg genutzt. An den Wegen gab es also parallel führende Reiterwege die aus Sand bestanden. Wer also Lust verspürt, darf da auch gerne durchlaufen. ;-)

Laufstrecke der "Breitscheider Nacht"

Es ist ein recht hügeliger Kurs, der jedoch immer wieder für schnelle Zeiten gut ist. Für das 10km Rennen sind 2 Runden zu absolvieren.

Die Runde durchs Angertal in Form einer Acht bietet neben unterschiedlichen Bodenbelägen auch einige knackige Steigungen, perfekt als Intervall-Training! Man kann je nach Tagesform und Lust und Laune variieren, hier und da noch einen Schlenker anhängen oder einen Teil auslassen, an der Brücke einfach mal andersherum laufen oder wie auch immer.