Esta es una vuelta completa al Póligono de los Olivares

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* Curso de ruta.
* ¿Qué tiene de especial la ruta ?
* ¿Por qué recomienda la ruta ?
* ¿Cuáles son los aspectos más destacados ?
* Etc.

tiene buen calientamiento asta rio cuchillo una subida fuerte y despues descenso

Salida del Seminario. La primera parte de la ruta transcurre por el nuevo carril bici (Cordel de Jabalcuz), continuamos por la antigua carretera de jabalcuz hasta la nueva carretera de los villares. Justo cuando se inicia el descenso nos volvemos (Cortijo del Portichuelo) y de regreso a casa por el mismo camino. Las vistas son espectaculares. Merece la pena esos 7 Km de subida

Una forma divertida de hacer 11 km por carriles y sin sufrir mucho. Bueno, depende del ritmo. Y con inicio y fin en las instalaciones deportivas de la Salobreja.

ruta tranquila para hacer 10K. suave

10K, entrenos

ruta por el jaen histórico, bordeando y zona de avda barcelona.

recorrido oficial de la carrera. os esperamos

Recorrido de unos 75´aprox. por camino y carril en buenas condiciones aunque desaconsejable en los dias de lluvia por el barro. Es exigente ya que esta lleno de subidas y bajadas aunque ideal para entrenar entre semana.

Su nombre se debe a que a medio camino nos desviamos a un cortijo abandonado donde se encuentra una fuente cuya agua se va acumulando en una bañera.

Bueno runeros a disfrutar de nuestro deporte y en nuestra tierra.

Hola amigos, se trata de una ruta asfaltada en su totalidad, ideal para dias lluviosos y cuendo se nos hace pronto denoche puesto que todo el recorrido está iluminado. Destacar la cuestas y bajadas suaves pero prolongadas cuando entramos en el polígono nuevo. A partir de la Ciudad del Automóvil la vuelta es por el mismo sitio. Que la disfrutéis.

Recorrido carrilero irregular de subidas y bajadas cerca de la capital ideal para entrenar entre semana. Lo más singular es un tramo donde se puede contemplar en primavera una gran extensión de amapolas y otras flores y donde se tendrá cuidado de no pisar ninguna de las numerosas liebres aletargadas que hay en la zona.

¡Que la disfrutéis!.

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sube-baja en las cuestas de Jaén

Este recorrido comienza en  Renfe, nos dirigimos hacia la Via verde hasta la carretera de Fuertedelrey, después subimos hasta el carril de Cuevas, a un par de kms hacia la derecha hasta el polígono nuevo y vuelta. Es carril en buen estado con constantes subidas y bajadas ideal para aeróbico donde nos encontraremos muchos conejos. Es aconsejable para ir en domingo y en grupo.