Route Runde Asseln - Kurl - Husen - Wasserkurl - Wickede - Asseln  

Die Runde beginnt und endet an der Kreuzung Grüningsweg - Lübbertweg.

Sie umfasst 11.072 km.

Jeder Kilometer wurde durch einen Stern im Plan markiert.

Wer mitlaufen möchte, kann sich bei Frank Rüther unter kleiner.grizzly@web.de melden.

Meine Wohlfühlgeschwindigkeit liegt zwischen 5 und 6 Minuten je Km.